TOPLUMSAL DEPRESYONUN KİŞİDEKİ TEMEL SEBEPLERİ - Zülfikar ÖZKAN | Milli Vicdanın İlimle Hicreti
  • YAZARLAR
  • Emrullah ÖNALAN
  • Mehmet Zeki İŞCAN
  • Cevat GERNİ
  • Hasan SAĞINDIK
  • Seyfullah TÜRKSOY
  • Menderes ALPKUTLU
  • Lütfü ŞEHSUVAROĞLU
  • Turan GÜVEN
  • M. Hanefi PALABIYIK
  • Kemal Polat
  • İrfan SÖNMEZ
  • Mustafa AKIN
  • Hacı GÜRHAN
  • Hafize ŞAHİNER
  • Fatma Sönmez
  • Ahmet ÜNAL
  • İrfan SEVİNÇ
  • Şahabettin YILDIZ
  • Oğuzhan ÖLMEZ
  • Ahmet Coşkun DÜNDAR
  • Muharrem BİTİREN
  • Mehmet SAĞLAM
  • Mete ÖZDİKİCİ
  • Ahmet ÖZTÜRK
  • Ufuk ÜNAL
  • B.BARIŞ KERİMOĞLU
  • M.Çağdaş ÇAYIR
  • Ahmet İZZETGİL
  • ERHAN HAŞLAK
  • Veysel AŞKIN
  • Suat UNGAN
  • Hayrullah DEMİR
  • Cemil İLBAŞ
  • Tahsin BULUT
  • Coskun KÖKEL
  • Bülent KARAKELLE
  • Senar BAŞAK
  • Küşat TAŞKIN
  • Orhan ARSLAN
  • Hakkı DURU
  • Hüseyin AKDOĞAN
  • Osman Kenan AKSOY
  • Hayrettin NEŞELİ
  • Kerim Alperen İBİŞ
  • R.Alparslan TOMBUL
  • Mehmet DOĞAN
  • Ali ARASOĞLU
  • Manaf BAGİRZADE
  • Zülfikar ÖZKAN
  • Veysi ERKEN
  • Abdulnasir KIMIŞOĞLU
  • Ömer YÜCE
  • Cengiz Yavilioğlu
  • Kemal YAVUZ
  • M.Lütfü YILDIZ
  • Orhan İBİŞOĞLU
  • Mehmet OKKALI
  • İsmet TAŞ
  • İsmail GÜVENÇ
  • M.Alperen ÇÜÇEN
  • Orhan KAVUNCU
  • Mustafa Toygar
  • Mete GÜNDOĞAN
  • Sadi SOMUNCUOĞLU
  • Ertugrul ASİLTÜRK
  • Yunus EKŞİ
  • Muhammet Esat KESKİN
  • Yücel OĞURLU
  • Aynur URALER
  • Hasan Gökhan Kotan
  • Mehmet Akif OKUR
  • Bozkurt Yaşar ÖZTÜRK
  • Mahmut Celal ÖZMEN
  • Fazlı POLAT
  • Mustafa İLBAŞ
  • Serkan AKIN
  • Musa IŞIN
  • Gündüz GÜNEŞ
  • Enver Alper GÜVEL
  • Necdet TOPCU
  • Onur ERSANÇMIŞ
  • Mehmet Bozdemir
  • Fahri Akmansoy
  • M. İkbal Bakırcı
  • M.Talât UZUNYAYLALI
  • Rubil GÖKDEMİR
  • Zeki ŞAHİN
  • Özkan ÖZKAYA
  • Dr. Muhsin YILMAZÇOBAN
  • İparhan UYGUR
  • Sami ŞENER
  • Hakkı ÖZNUR
  • Mehmet MUTLUOĞLU
  • Nurettin KALDIRIMCI
  • Ali Rıza MALKOÇ
  • Namık Kemal ZEYBEK
  • Atilla BİTİGEN
  • Mahmut Zeki ÇABUK
  • Emre KESKİN
  • Şener MENGENE
  • Selami BERK
  • Mehmet MUTLUOĞLU
  • Abdullah NEHİR
  • Gafur OTURAK
  • Recai ÇELİK
  • Ahmet Berhan YILMAZ
  • Nazmi ÖLMEZYİĞİT
  • Necdet BAYRAKTAROĞLU
  • Tarık Sezai KARATEPE
  • nikaO
  • Mustafa Duman
  • Ramazan ASLANBABA
  • Feyzullah BUDAK
  • Mahmut Esfa EMEK
  • Orhan SÖYLEMEZ
  • Asiye TÜRKAN
  • MİLLİ VİCDAN
  • KONUK MAKALELERİ
    TOPLUMSAL DEPRESYONUN KİŞİDEKİ TEMEL SEBEPLERİ
    Yazar: Zülfikar ÖZKAN
    Kişinin sağlıklı ve mutlu yaşayabilmesi için, kendini işe yarar bir konu getirmesi gerekir. İnsanoğlu ihtiyaç duyulmadığını hissettiği andan itibaren yavaş yavaş ölüyor.
    millivicdan.org - Bugün çoğu insan kaynaklarını kullanmıyor. Hayat çeşmesine bir fıçı ile gidecek yerde bir kepçe ile gidiyor. Kullanılmayan kaynaklar yerinde durmuyor. Onları veren güç, kullanmadığımız kaynakları elimizden alıyor. Tarih boyunca, kullanılmayan kaynaklar körelmiş, kullanılanlar daha da güçlenmiş ve artmıştır.

    Okyanusların derinliklerinde bulunan ve görmeye ihtiyaç duymayan balıkların gözleri kapanmıştır. Vücudumuzdaki bütün kaslar kullandıkça güçlenir. Beynimiz de bir kas gibidir. O da kullanıldıkça güçlenir. Beyin ne kadar az uyarılır veya ne kadar az kullanılırsa o kadar zayıflar. Akıl veya hayal gücü de en fazla okumakla uyarılır.

    Deepak Chopra'nın “Sağlığı Yaratma” kitabında ifade ettiği gibi, dünyanın herhangi bir yerinde bir şey yararsızlaştığında orada körelme görülür. Evrende yararsızlaşan her şey ölüyor. Gerek kendi içimizde gerekse evrende yararsızlaşan herhangi bir kaynağa yer yoktur. Gelişmeye katkıda bulunan kaynaklar varlığını bozulmadan sürdürebiliyor. Bu bakımdan hayatta kalmak isteyen bütün varlıklar, gelişmek ve ilerlemek zorundadırlar.

    Hareketsizlik yüzünden birçok organın köreldiğine hepimiz zaman zaman şahit oluyoruz. Kullanılmayan bir organ köreliyor. Körelen bu organ çalıştırılıp yararlı hale gelirse canlanma tekrar başlar. Çünkü o bölgede hareketle kan dolaşmaya başlar ve hareket ettirildiğinde de güçlenme belirtileri hemen göze çarpar.

    Nasıl ki akmayı bırakan bir nehirde hemen kokuşma ve bozulma belirtileri görülüyorsa, fiziksel ve zihinsel olarak hareketsiz kalan kimselerde de çürüme belirtileri baş gösterir. Boks maçında en fazla acı çeken boksör en az hareket edendir. Uzun süre hareketsiz kalan iş adamlarının işi bozulur. Gemiler denize açıldıkları zaman, limanda durdukları zamana oranla daha uzun ömürlü olurlar.

    "Kullan yoksa kaybedersin" sloganı genel bir evren yasasıdır. Kullanmadığımız her şeyi kaybederiz. Üç yıl tekerlekli sandalyede oturan bir kimse, üç yıl sonra yürüyemez duruma gelir.

    Kişinin sağlıklı ve mutlu yaşayabilmesi için, kendini işe yarar bir konu getirmesi gerekir. İnsanoğlu ihtiyaç duyulmadığını hissettiği andan itibaren yavaş yavaş ölüyor.

    Bu bağlamda kadın ve erkeklerin depresyon sebepleri farklıdır.

    Kadınların depresyonunun en önemli sebeplerinden bir kendilerini terk edilmiş hissetmeleridir. Bu hisse kapılan kadınlar kendilerini üzüntülü ve mutsuz hissederler. İhtiyaçları karşılanmayan kadınlar boşluk ve güçsüzlük duygusu içine girerler. Moralleri bozulur.

    Erkeklerin depresyonunun temel sebeplerinden biri ise, kendilerini gereksiz hissetmeleridir. Erkek işsiz olduğunda veya kendini işinde veya ilişkisinde takdir edilmediğinde morali bozulur. Enerji düzeyi birden düşer ve hayatının monoton hale geldiğini düşünmeye başlar. Bazı erkekler ruhsal çöküntü içine düştüklerini bile fark edemezler. Büyük bir motivasyon eksikliği içine girerler.